Przeprost kolana. Objawy, przyczyny oraz sposoby leczenia

Przeprost kolana to rzadka przypadłość, ale zdarza się – nie tylko dorosłym, ale również dzieciom. Najczęściej kolano, które wygina się w drugą stronę to wynik niestabilności albo innych urazów. Może również związane być z wadami postawy. Objawy takiej kontuzji są dość bolesne i bardzo przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu. Leczenie przeprostu zazwyczaj polega na wykonaniu operacji. Co wiemy o przeproście kolana? 

Czym jest przeprost kolana? 

Przeprost kolana to wygięcie go do tyłu, co z kolei związane jest z nadmierną ruchomością stawu. Można to zauważyć gołym okiem, kiedy spogląda się na kolano. Kończynie dolnej z kolanem, które ma przeprost, towarzyszy często także wygięcie uda do przodu, a z kolei podudzia – do tyłu. Taka pozycja kolana nie jest naturalna i nie jest też korzystna dla stawu – przeciąża tkanki miękkie. Zazwyczaj osoby, u których występuje przeprost, nie czują tego – dlatego właśnie ważne jest to, aby skonsultować jakiekolwiek nieprawidłowości z fizjoterapeutą. 

Przyczyny przeprostu kolana 

Przyczyn, które prowadzą do przeprostu kolana jest bardzo dużo – jedne wynikają z urazów, a inne wynikają z braku ruchu. Nie ma tutaj żadnej reguły, kiedy tak naprawdę może dojść do przeprostu kolana. Oto najczęściej występujące: 

1.    Uraz kolana 
2.    Gwałtowny ruch 
3.    Brak aktywności fizycznej 
4.    Predyspozycje genetyczne 
5.    Złe nawyki posturalne 
6.    Hipermobilność
7.    Nadmierne napięcie mięśni uda 
8.    Niewłaściwe i długotrwałe ustawianie nóg 
9.    Zaniedbania w wieku dziecięcym 

Jakie są objawy przeprostu kolana? 

Oprócz bardzo charakterystycznego wygięcia kolana – jest szereg innych objawów, które występują podczas przeprostu kolana. Wszystko jednak zależy od poziomu zaawansowania problemu. Dolegliwości, które występują podczas przeprostu kolana to między innymi: 

1.    Krwiaki 
2.    Wysięki w stawie
3.    Ograniczenie ruchomości 
4.    Uczucie uciekania kolana
5.    Ból kolana 

U dzieci podczas przeprostu kolana występuje często również koślawość kolan, co doprowadza do wygięcia ich do środka i ustawieniem w literę „X”. Terapię u dziecka należy rozpocząć możliwie jak najszybciej, póki jest większa plastyczność i większa szansa na wyleczenie problemu. 

Leczenie przeprostu kolana 

W przypadku dzieci – należy działać szybko i wybrać się z nim do fizjoterapeuty, a potem nauczyć się od niego, w jaki sposób prowadzone są zajęcia fizjoterapeutyczne i to samo powtarzać w domu. Z kolei u dorosłego sposób postępowania jest podobny, ale u dzieci łatwiej wyleczyć jest problem za pomocą samej fizjoterapii. Jeśli z kolei przeprost kolana wynika z urazów lub wad postawy, a jego zaawansowanie jest spore – może okazać się konieczne przeprowadzenie operacji, w celu pozbycia się problemu.

Profilaktyka w przeproście kolana 

Jeśli chcemy w jakiś sposób zapobiegać przeprostowi kolana – może okazać się konieczne nauczenie siebie (i swoje dzieci) poprawnej postawy, gdyż między innymi to właśnie jest przyczyna przeprostu kolana. Ważne jest również pośrednie dbanie o stawy, więzadła oraz ścięgna.  

-
Autor: S.L.

Przy współudziale lekarza: Agnieszka Pająk