przez redakcja HaloMed
23.08.2023
Utrzymanie prawidłowej masy ciała jest bardzo ważne nie ze względów estetycznych, ale przede wszystkim jako wielka korzyść dla naszego zdrowia. Osoby, które mają wagę w granicach normy, rzadziej chorują i mają lepsze samopoczucie. Nic więc dziwnego, że wiele osób, które ma nadwagę albo otyłość, chcą zgubić nadprogramowe kilogramy, aby móc poczuć się lepiej. Nie wszyscy jednak wiedzą w jaki spo...
Przeczytaj cały artykuł